Жиза
Жизнь — это проект
Стало интересно, а можно ли применить навыки профессии менеджера проекта (Project manager), к своей собственной жизни? Ведь по своей сути, любое наше начинание, будь то полезная привычка, крупная покупка, освоение...
Тренировки
Кроссфит 010723
Тренировка направлена на выносливость и хорошенечко прокачать ноги и не только. Ориентировочное время этой кроссфит тренировки 1:20-1:30, включая разминку и заминку. Из оборудования необходимы турник, Assault Bike,...